Эная "ТЕЛОМ ЕДИНЫМ"

МОДЕЛЬ ХУДОЖНИЦА ТУТУ-МАСТЕР - ЭНАЯ

ДЛЯ ПРОЕКТА ФОТОГРАФА АЛИСЫ ЗЕРКАЛОВОЙ "ТЕЛОМ ЕДИНЫМ"

photo by Alisa Zerkalova

#ТеломЕдиным - лонгрид от Enaya Punkwolf из которого, даже сточки, вырезать ни одной не хочется и хочется разобрать на цитаты.

Привет, человек! Меня зовут Эная. Я снова здесь, благодаря замечательной Алисе и ее проекту #ТеломЕдиным - если вы помните, я уже участвовала в нем ранее (чуть меньше, чем год назад) и с того момента очень, очень многое изменилось, и в моем образе жизни, и в моем восприятии себя. Так что я очень рада, что мне выдался шанс повторить этот опыт.

Я не хочу рассказывать отдельные истории из жизни, которые повлияли на мои отношения с телом, их много, большая часть из них - воля случая. Что на самом деле имеет значение - это как мы воспринимаем происходящее вокруг. Поэтому в этом посте я поделюсь с вами своими главными "открытиями" (я бы даже назвала это озарением, иногда очевидные вещи не доходят до тебя в полной мере, пока ты не столкнешься с определенными ситуациями), которые изменили курс моего восприятия, которое в свою очередь изменило мир вокруг.

photo by Alisa Zerkalova

Я знаю, что о таких вещах говорить не принято, в современном российском обществе эта тема демонизируется и сложился определенный стереотип, который не позволяет людям адекватно воспринимать информацию. Давно есть научные исследования и опыты, которые полностью опровергают то, во что сейчас слепо верят. Где-то 6-7 лет назад мне довелось познакомиться с псилоцибиновыми грибами (ага, те самые) и я могу с уверенностью поделить свою жизнь на до и после.

Если меня попросят назвать 2-3 самых значимых момента в моей жизни, это определенно будет один из них. Ощущение, что я всю жизнь просидела в коробке, безнадежно ограниченная сознанием, которое даже не мое. Мы можем сколько угодно говорить о том, что свободны в своем выборе, но это не так. Огромное количество внешних факторов, которое сделало вас, закрепилось в голове - все действия происходят в рамках этих условий, вам даже не нужно об этом думать, это автопилот. Так как наша тема - восприятие тела, остановимся на этом. Сейчас огромное количество людей четко делит окружающих на красивых и страшных. В голове есть образ, под который автоматически подгоняются люди и они либо подходят по критериям, либо нет. Вот скажите, это ваши личные эстетические вкусы? Бред. Все вокруг формировало ваш "вкус". И вы следуете этому, потому что так лучше для успеха вашего существования. Сойти с программы - социальный суицид, опасно, мужики не поймут, как это с "жирухой" гулять? И так абсолютно со всем. Вы поняли идею :) Так вот, этот необычный опыт сделал что-то невероятное - он снял эти "заводские установки", ты будто смотришь на мир глазами ребенка - все красивое, прекрасное, живое, трепещущее. Я могу сказать, что стала куда чувственнее, добрее и к себе, и к окружающим. И это не объяснить словами, ты просто выпрыгнул из своего ЭГО, посмотрел на все со стороны, вернулся обратно и такой - "черт, я все делаю не так, Саня, давай по новой". И вот с этого момента началась настоящая работа над собой.

photo by Alisa Zerkalova

Прежде всего - вот эта "просветленность" не остается с тобой надолго, бытие быстро наваливается обратно и ты снова варишься в этом котле. Самое тяжелое - это перестать себя сравнивать. Нужно сравнивать себя с тем, кем ты был вчера, а не с тем, кем кто-то другой является сегодня. Ты не сможешь развиваться в полную силу, если будешь гнаться за чужой жизнью\внешностью. Как только вы сможете принять этот факт, дальше будет легче, постепенно (и это займет приличное время) призма, через которую вы смотрите на себя - исчезнет. Мы оказываемся наедине с собой. У нас есть тело, мы есть у него и больше НИКОГО. Представьте, что тело - ваша машина. И у вас впереди очень долгий путь. Что вам больше нужно - навороченные цацки и яркое покрытие, чтобы на вас обратили внимание или долгая и верная служба. Но машина тоже далеко не уедет без опытного и адекватного водителя. Можно похудеть, накачаться, покраситься, залепить себя татуировками, яркой одеждой - только ваши проблемы никуда от этого не исчезнут. Я видела, как мои подруги, худея, становились только несчастнее с каждым днем. Нельзя просто поменять обертку и надеяться, что пронесет. Принимать себя целиком и сразу - сложно, давайте просто соберем мозаику. Прекрасные пальчики, красивые глаза, шелковистые волосы, прикольные волосы на руках, а какой у меня интересный нос. И так - постепенно соберете всю картинку :) И я вас уверяю - она получится замечательная. Не спешите, на все нужно время.

Второй фактор, который очень помог мне пройти дальше - жить самой и дать жить другим. Чужой выбор может не укладываться в вашу картинку мира, но кто ты такой, чтобы указывать другому, как жить? Можно им "высрать" свое сочное, важное, увесистое мнение, потому что ты такой добрый, хочешь направить их на путь истинный? Да ты сам себе не режиссер, чего уж там про других говорить. Если ты позволяешь всем вокруг быть собой, то можно же и самому расслабиться, правда? Может, я надену сегодня это платье, потому что мне в нем хорошо, ведь только это важно.

photo by Alisa Zerkalova

Подобное мышление свело меня с совершенно безумными (в хорошем смысле) людьми. Несколько лет назад я бы покрутила у виска и назвала их поехавшими. Сейчас это разнообразие вдохновляет меня, я все меньше и меньше стыжусь каких-то вещей (кто сказал, что этого нужно стыдиться?). Я смотрю на других не с завистью, а с восхищением. Как же прекрасны люди вокруг и я среди них.

Ну и, наверное, последний фактор - это йога, как инструмент общения с телом. Я наткнулась на 30-дневный набор уроков на каждый день, решила, что пора, я хочу. Под конец 30-го видео я плакала. Да что уж там, периодически в процессе тоже. Абсолютный чайник - я стартовала этот курс, как альтернатива залу (куда мне просто не хотелось ходить), чтобы была какая-то физическая активность. Самое последнее, что я от этого ожидала - это изменение в моем режиме и качестве сна, изменилось мое питание, я готовилась к пластической операции и полностью отказалась от своих первоначальных желаний, в этот момент мне уже не хотелось "яркого покрытия и цацок", я хочу надежности, выдержки и силы. Йога уводит вас в себя. Она по-настоящему показала, что такое чувствовать свое тело. Оно дает знать, что ему нужно, если уметь слушать. Хотела написать этот пост, как пожелание всего хорошего, но вышло черт знает что :D Любите себя, дайте людям любить вас как есть, не пытайтесь создать им красивую иллюзию, долго она не продержится. Потратьте силы на что-то более полезное :) Мы находимся в совершенно невероятном мире, здесь куча возможностей, сколько квестов еще не открыто, сколько темных мест на карте. Неужели чей-то осуждающий взгляд в вашу сторону страшнее, чем провести жизнь, ненавидя ЕДИНСТВЕННОЕ тело, которое у вас есть? Здесь и сейчас, ребята пора что-то менять.

photo by Alisa Zerkalova